Feria de las Ideas

Litus

¿Sabías que el suicidio es la principal causa de muerte no natural de menores en España ¿Y que en general, la media española de suicidios diarios ha aumentado desde la llegada de la pandemia Pensando en estas cuestiones, un equipo multidisciplinar de cuatro jóvenes psicólogas, trabajadoras sociales y maestras hemos creado un proyecto basado en la terapia en la naturaleza, tratando los síntomas de la depresión y malestares que inciden en la calidad de vida de las personas, persiguiendo la mejora de esta calidad a través de intervenciones en la naturaleza en vez de en despachos y gabinetes. ¿Por qué en la naturaleza Principalmente por 2 motivos, el primero de ellos es que numerosos estudios demuestran que las terapias acompañadas de salidas y/o actividades en la naturaleza son mucho más eficaces que la terapia por si sola. Por lo que haciendo estas terapias en la naturaleza se asegura una mayor eficacia de las mismas. Además, estas intervenciones implicarían actividad física (a diferentes niveles en función de las necesidades y posibilidades de los clientes). Existen también multitud de estudios que demuestran que la actividad física por sí misma es muy beneficiosa para la salud mental de las personas. Por lo tanto, con esta innovadora manera de hacer terapia aseguramos una mayor eficacia de la misma. El segundo motivo es que hemos observado que, desde el inicio de la pandemia, la gente es más reticente a ir a lugares cerrados, tener que usar mascarilla, etc. y mucha más gente ha empezado a disfrutar de la naturaleza. Por ello, la terapia en la naturaleza tendrá muy buena aceptación entre las personas que se planteen iniciar una intervención, ya que además, resultará atractiva puesto que se fomentará la conexión con la naturaleza, las relaciones sociales (ya que existirán terapias individuales pero también grupales), etc.

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